Nutriční hodnoty (Dia listové šátečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 557 kJ / 2 045 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,48 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,16 g |
| Tuky | 127,28 g |
| – nasycené | 58,70 g |
| – nenasycené | 65,72 g |
| –– mononenasycené | 24,80 g |
| –– polynenasycené | 40,92 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 4,40 g |
| Cholesterol | 287 mg |
| Sodík | 401 mg |
| Sůl | 0,89 g |
| Sacharidy | 180,10 g |
| – cukry | 21,40 g |
| ––– laktóza | 13,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g listové těsto | Listové těsto | 400 g |
| dia broskvový kompot (potřebujeme 8 půlek půlek ovoce) | ||
| 2 dcl 2 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| 1,5 lžíce 1,5 lžíce sypkého sladidla Cukren nebo jiného | E951 - Aspartam | |
| 100 g 100 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 4 lžíce 4 lžíce nasekaných loupaných mandlí | Mandle loupané |