Nutriční hodnoty (Gulášová polévka - přesnídávková)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 709 kJ / 887 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 112,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,98 g |
| Tuky | 36,47 g |
| – nasycené | 17,36 g |
| – nenasycené | 18,01 g |
| –– mononenasycené | 14,73 g |
| –– polynenasycené | 3,28 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 6,40 g |
| Cholesterol | 262 mg |
| Sodík | 247 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 22,50 g |
| – cukry | 5,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 0,5 kg 0,5 kg hovězího masa | Hovězí kýta | 500 g |
| 1 1 dobrá ostřejší klobáska | Klobása | |
| 1 1 rajský protlak | Protlak rajčatový | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| 2 lžíce 2 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 30 g |
| 2 2 větší brambory | Brambor zimní | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| majoránka | Majoránka sušená |