Nutriční hodnoty (Chimichuri)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 876 kJ / 448 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,53 g |
| Tuky | 37,89 g |
| – nasycené | 6,10 g |
| – nenasycené | 30,21 g |
| –– mononenasycené | 22,55 g |
| –– polynenasycené | 7,66 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 10,17 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,12 g |
| Sůl | 4,50 g |
| Sacharidy | 17,70 g |
| – cukry | 8,55 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 velké listy čínské zelí | Zelí čínské čerstvé | |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 1 1 polovina žluté kapie | Paprika žlutá čerstvá | |
| 1 1 polovina červené kapie | Paprika červená čerstvá | |
| 150 g 150 g oliv s papričkou | Olivy plněné paprikou | 150 g |
| 150 g 150 g salátové okurky | Okurka salátová čerstvá | 150 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| koření Chimichuri | Kořenící směs sypká |