Nutriční hodnoty (Pomerančová buchta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 20 930 kJ / 5 002 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 28,84 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,00 g |
| Tuky | 199,68 g |
| – nasycené | 24,64 g |
| – nenasycené | 159,20 g |
| –– mononenasycené | 112,80 g |
| –– polynenasycené | 46,40 g |
| ––– omega 3 | 13,30 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 813 mg |
| Sodík | 470 mg |
| Sůl | 1,69 g |
| Sacharidy | 703,50 g |
| – cukry | 265,80 g |
| ––– laktóza | 3,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 250 ml 250 ml cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 160 ml 160 ml oleje | Olej řepkový | 160 ml |
| 125 125 g tučného tvarohu z vaničky | Tvaroh plnotučný | |
| 100 ml 100 ml zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 100 ml |
| pomerančová šťáva ze 2 pomerančů | Šťáva z pomeranče | |
| 600 ml 600 ml polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 600 g |
| strouhaná pomerančová kůra | Pomerančová kůra čerstvá | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 lžíce 2 lžíce zapékaného müsli | ||
| 2 2 meruňky nakrájené na kostičky | Dužina meruňky čerstvá |