Nutriční hodnoty (Plněné kuřecí rolky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 066 kJ / 255 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,98 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 12,98 g |
Tuky | 1,67 g |
– nasycené | 0,51 g |
– nenasycené | 0,96 g |
–– mononenasycené | 0,18 g |
–– polynenasycené | 0,78 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 23,70 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 126 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 36,30 g |
– cukry | 19,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3 plátky 3 plátky z vykoštěných kuřecích stehen | Kuře stehno s kůží | |
1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1/4 hlávky 1/4 hlávky bílého zelí | Zelí bílé čerstvé | 750 g |
1 1 klobáska | Klobása | |
1 1 smetana na vaření | Smetana kravská sladká 12% | |
hladká mouka na zatření | Mouka pšeničná hladká | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
podravka | Kořenící směs sypká | |
olej na pánev | Olej řepkový |