Nutriční hodnoty (Chlapská polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 187 kJ / 523 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,42 g |
| Tuky | 22,96 g |
| – nasycené | 5,47 g |
| – nenasycené | 10,51 g |
| –– mononenasycené | 8,40 g |
| –– polynenasycené | 2,11 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 6,48 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 315 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 44,70 g |
| – cukry | 2,64 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 brambor (menších až středních) | Brambor zimní | 250 g |
| 2 2 velké žampióny | Žampion čerstvý | |
| 1/2 1/2 maďarské čabajky | Klobása | |
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 2 hovězí masoxy | Bujón hovězí | |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| pepř | Pepř černý | |
| kmín | Kmín | |
| sůl | Sůl mořská |