Nutriční hodnoty (Rozmarýnové kuře na mandlích, žampionech a brusinkách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 728 kJ / 413 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,25 g |
| Tuky | 24,50 g |
| – nasycené | 2,71 g |
| – nenasycené | 21,48 g |
| –– mononenasycené | 11,28 g |
| –– polynenasycené | 10,20 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 16,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 23 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 23,50 g |
| – cukry | 8,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 250 g 250 g žampionů | Žampion čerstvý | 250 g |
| 50 g 50 g brusinek | Brusinky zavařené | 50 g |
| 50 g 50 g mandlových lupínků | Mandle loupané | 50 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
| olivový olej | Olej olivový |