Nutriční hodnoty (Cuketové karbenátky s bazalkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 392 kJ / 1 289 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 88,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,35 g |
| Tuky | 82,86 g |
| – nasycené | 26,95 g |
| – nenasycené | 48,63 g |
| –– mononenasycené | 37,81 g |
| –– polynenasycené | 10,82 g |
| ––– omega 3 | 0,39 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 499 mg |
| Sodík | 368 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 42,40 g |
| – cukry | 4,95 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mletého masa | Vepřový ořez | 500 g |
| 1 1 cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 2 vrchovaté lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | |
| velká hrst hrst bazalkových listů | Bazalka čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rajského protlaku | Protlak rajčatový | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce solamylu | Bramborový škrob | 30 g |