Nutriční hodnoty (Nescafe moučník z kukuřičné mouky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 479 kJ / 1 309 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,65 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,02 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,63 g |
| Tuky | 39,79 g |
| – nasycené | 5,16 g |
| – nenasycené | 29,90 g |
| –– mononenasycené | 19,95 g |
| –– polynenasycené | 9,95 g |
| ––– omega 3 | 1,85 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 389 mg |
| Sodík | 158 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 204,28 g |
| – cukry | 84,88 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g polohrubé kukuřičné mouky | Mouka kukuřičná hladká | 150 g |
| 75 g 75 g cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce instantní kávy | Káva instantní sušená | 22.5 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 - 2 1 - 2 vejce | Vejce slepičí | 105 g |
| 1/2 1/2 kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
| olej | Olej řepkový | |
| hladkou mouku na vymazání dortové formy | Mouka pšeničná hladká | |
| marmeládu | Marmeláda jahodová | |
| zakysanou smetanu (120g) | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| čokoládový pudink navrch | Puding v prášku |