Nutriční hodnoty (Pečené kuře s medem a jablky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 1 629 kJ / 389 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,97 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,97 g |
Tuky | 5,67 g |
– nasycené | 0,86 g |
– nenasycené | 4,69 g |
–– mononenasycené | 3,61 g |
–– polynenasycené | 1,08 g |
––– omega 3 | 0,05 g |
Vláknina | 3,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 14 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 81,64 g |
– cukry | 70,57 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 kuře | Kuře | |
2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
1 lžíce 1 lžíce balsamico ocet | Ocet balsamikový bílý | 20 ml |
1 lžička 1 lžička olivového oleje | Olej olivový | 5 ml |
špetka špetka soli | Sůl mořská | |
libovolné koření na pečené kuře | Grilovací koření | |
stroužek stroužek česneku | Česnek čerstvý | |
1 1 menší jablko | Jablko čerstvé | 150 g |