Nutriční hodnoty (Gnocchi aneb noky se špenátem a slaninkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 19 631 kJ / 4 692 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 66,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,90 g |
| Tuky | 395,60 g |
| – nasycené | 200,34 g |
| – nenasycené | 188,82 g |
| –– mononenasycené | 162,03 g |
| –– polynenasycené | 26,79 g |
| ––– omega 3 | 0,75 g |
| Vláknina | 5,30 g |
| Cholesterol | 490 mg |
| Sodík | 10,55 g |
| Sůl | 26,55 g |
| Sacharidy | 190,30 g |
| – cukry | 28,10 g |
| ––– laktóza | 22,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g gnocchi | Noky | 500 g |
| 150 g 150 g listového špenátu | Špenát čerstvý | 150 g |
| 400 g 400 g slaniny nebo jiné uzeniny | Špek | 400 g |
| 200 g 200 g tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| 250 ml 250 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
| vajíčko | Vejce slepičí | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská |