Nutriční hodnoty (Levandulové lanýže)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 021 kJ / 1 917 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,62 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,10 g |
| Tuky | 120,70 g |
| – nasycené | 72,45 g |
| – nenasycené | 38,50 g |
| –– mononenasycené | 35,10 g |
| –– polynenasycené | 3,40 g |
| ––– omega 3 | 0,33 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 207 mg |
| Sodík | 89 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 185,49 g |
| – cukry | 184,47 g |
| ––– laktóza | 6,18 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 ml 150 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 150 ml |
| 60 g 60 g másla | Máslo kravské | 60 g |
| 250 g 250 g tmavé čokolády (dala jsem 60%) | Čokoláda hořká 40% | 250 g |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| sušená levandule - 3 špetky špetky | Levandule květ sušený | |
| kakao na obalení | Kakao prášek |