Nutriční hodnoty (Plněná vejce s krabem a sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 465 kJ / 1 784 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 133,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 132,98 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,90 g |
| Tuky | 124,45 g |
| – nasycené | 49,00 g |
| – nenasycené | 52,00 g |
| –– mononenasycené | 42,05 g |
| –– polynenasycené | 9,95 g |
| ––– omega 3 | 1,01 g |
| Vláknina | 1,60 g |
| Cholesterol | 2,51 g |
| Sodík | 3,11 g |
| Sůl | 6,82 g |
| Sacharidy | 31,34 g |
| – cukry | 5,54 g |
| ––– laktóza | 5,37 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 10 ks 10 ks vajec | Vejce slepičí | 630 g |
| 100 g 100 g smetanového taveného sýra | Sýr tavený | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| mletý bílý pepř | Pepř bílý mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 100 g 100 g krabích tyčinek | Krabí tyčinky | 100 g |
| 100 g 100 g Lučiny | Lučina 70% t.v s. | 100 g |
| 3 lžíce 3 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 45 ml |
| 10 ks 10 ks malých krevet | Krevety loupané | |
| 10 ks 10 ks oliv | Olivy čerstvé zralé | |
| kousky kousky citronu | Citrón čerstvý | |
| bylinky na ozdobení | Petržel nať čerstvá |