Nutriční hodnoty (Česneková pomazánka "šakalí dech")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 026 kJ / 962 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 47,81 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,47 g |
| Tuky | 77,70 g |
| – nasycené | 51,41 g |
| – nenasycené | 24,66 g |
| –– mononenasycené | 22,13 g |
| –– polynenasycené | 2,53 g |
| ––– omega 3 | 0,69 g |
| Vláknina | 3,43 g |
| Cholesterol | 271 mg |
| Sodík | 4,07 g |
| Sůl | 10,16 g |
| Sacharidy | 16,10 g |
| – cukry | 9,24 g |
| ––– laktóza | 8,95 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g plísňového sýra NIVA | Niva 50% t. v s. | 200 g |
| 3-4 stroužky 3-4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 24.5 g |
| 160 ml 160 ml zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 160 ml |