Nutriční hodnoty (Omáčka na špagety)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 245 kJ / 1 015 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 80,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 80,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,54 g |
| Tuky | 75,12 g |
| – nasycené | 25,02 g |
| – nenasycené | 45,07 g |
| –– mononenasycené | 35,02 g |
| –– polynenasycené | 10,05 g |
| ––– omega 3 | 0,35 g |
| Vláknina | 0,96 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 254 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 3,60 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mletého masa | Vepřový ořez | 500 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| čerstvá paprika | Paprika červená čerstvá | |
| 200 g 200 g krájených sterilovaných žampionů | Žampion zavařený | 200 g |
| 2-3 2-3 rajčata | Rajče červené čerstvé | 150 g |
| sušená bazalka | Bazalka sušená | |
| 70 g 70 g rajčatového protlaku (nebo kečupu) | Protlak rajčatový | 70 g |
| 200 g 200 g smetany ke šlehání 31-33 % (nebo zakysaná) | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
| 200 g 200 g strouhaného sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |