Nutriční hodnoty (Kornouty temaki)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 379 kJ / 330 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,09 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 40,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,09 g |
| Tuky | 15,60 g |
| – nasycené | 1,60 g |
| – nenasycené | 8,38 g |
| –– mononenasycené | 5,84 g |
| –– polynenasycené | 2,54 g |
| ––– omega 3 | 1,08 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodík | 114 mg |
| Sůl | 0,26 g |
| Sacharidy | 7,20 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 10 plátků 10 plátků mořské řasy nori | Řasy Nori sushi | |
| 1 hrnek 1 hrnek sushi rýže | Rýže bílá kulatozrnná | |
| 200 g 200 g čerstvého lososa | Losos filet s kůží | 200 g |
| ledový salát | Salát ledový čerstvý | |
| 3 lžíce 3 lžíce rýžového octa | Ocet rýžový | 45 ml |
| cukr | Cukr bílý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| wasabi křen | Wasabi pasta | |
| sójová omáčka k podávání | Sójová omáčka Tamari |