Nutriční hodnoty (Smetanový ledový jahodový shaker)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 525 kJ / 365 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 37,50 g |
| – nasycené | 25,00 g |
| – nenasycené | 11,13 g |
| –– mononenasycené | 10,00 g |
| –– polynenasycené | 1,13 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 125 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 3,75 g |
| – cukry | 3,75 g |
| ––– laktóza | 3,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100-150 ml 100-150 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 125 ml |
| zmražené jahody | Jahody čerstvé | |
| cukr | Cukr bílý | |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% |