Nutriční hodnoty (Krabí salát "SURI ")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 1 217 kJ / 291 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,27 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,27 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 25,67 g |
| – nasycené | 3,83 g |
| – nenasycené | 19,48 g |
| –– mononenasycené | 5,73 g |
| –– polynenasycené | 13,75 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 1,50 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Sodík | 298 mg |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 6,97 g |
| – cukry | 6,67 g |
| ––– laktóza | 5,83 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček krabích tyčinek (SURI) | Krabí tyčinky | |
| 1 konzerva 1 konzerva (menší) krájeného ananasu | Ananas zavařený | |
| 125 g 125 g selského bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 125 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce tatarky (Hellmanns) | Tatarská omáčka | 30 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |