Nutriční hodnoty (Celerová kolečka zapečená)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 014 kJ / 481 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 38,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,73 g |
| Tuky | 15,68 g |
| – nasycené | 4,33 g |
| – nenasycené | 8,91 g |
| –– mononenasycené | 5,41 g |
| –– polynenasycené | 3,50 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 26,30 g |
| Cholesterol | 369 mg |
| Sodík | 1,89 g |
| Sůl | 4,29 g |
| Sacharidy | 23,49 g |
| – cukry | 14,52 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 malý celer | Celer bulva čerstvá | 540 g |
| 150 g 150 g šunky | Šunka vepřová vařená | 150 g |
| 1/2 1/2 kapie | Paprika červená čerstvá | 125 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| strouhaný sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| máslo nebo olej | Máslo kravské | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| ocet nebo citron | Ocet lihový |