Nutriční hodnoty (Houstičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 975 kJ / 2 862 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,28 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 68,15 g |
| Tuky | 79,90 g |
| – nasycené | 40,49 g |
| – nenasycené | 31,93 g |
| –– mononenasycené | 23,51 g |
| –– polynenasycené | 8,43 g |
| ––– omega 3 | 0,82 g |
| Vláknina | 20,55 g |
| Cholesterol | 686 mg |
| Sodík | 6,73 g |
| Sůl | 16,67 g |
| Sacharidy | 431,06 g |
| – cukry | 46,98 g |
| ––– laktóza | 12,73 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 60 g 60 g rozpuštěného másla | Máslo kravské | 60 g |
| 2 2 rozšlehaná vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 560 g 560 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 560 g |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 2 lžičky 2 lžičky soli | Sůl mořská | 16 g |
| 2,5 lžičky 2,5 lžičky sušených kvasnic | Droždí sušené | 12.5 g |