Nutriční hodnoty (Sýrový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 662 kJ / 1 114 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,17 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 84,17 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 81,67 g |
| – nasycené | 52,00 g |
| – nenasycené | 26,55 g |
| –– mononenasycené | 23,83 g |
| –– polynenasycené | 2,72 g |
| ––– omega 3 | 0,60 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 317 mg |
| Sodík | 5,27 g |
| Sůl | 13,50 g |
| Sacharidy | 10,67 g |
| – cukry | 10,67 g |
| ––– laktóza | 10,67 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 kuličky 2 kuličky mozzarelly | Mozzarella kravská | |
| 100 g 100 g balkánského sýra | Sýr balkánský (50% t. v s.) | 100 g |
| 2 2 hermelíny | Hermelín | 200 g |
| 100 g 100 g eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| vinný ocet | Ocet vinný bílý | |
| pepř | Pepř černý | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| 1 1 malá bílá cibule | Cibule čerstvá | |
| listový salát | Salát listový čerstvý | |
| bageta | Bageta pšeničná | |
| máslo | Máslo kravské | |
| bylinky | Petržel nať čerstvá | |
| česnek | Česnek čerstvý | |