Nutriční hodnoty (Výborné italské špagety trošku jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 664 kJ / 637 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 75,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,02 g |
| Tuky | 23,56 g |
| – nasycené | 11,05 g |
| – nenasycené | 9,97 g |
| –– mononenasycené | 8,48 g |
| –– polynenasycené | 1,49 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 8,06 g |
| Cholesterol | 160 mg |
| Sodík | 1,15 g |
| Sůl | 2,75 g |
| Sacharidy | 25,70 g |
| – cukry | 19,84 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g špaget (Agnesi, italské) | Špagety pšeničné | 200 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 rajčatový protlak | Protlak rajčatový | |
| 250 g 250 g mletého vepřového masa | Vepřová plec | 250 g |
| 3 3 rajčata | Rajče červené čerstvé | 180 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 100 g 100 g sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| koření na špagety | Provensálské koření |