Nutriční hodnoty (Vláčné vafle s máslem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 12 026 kJ / 2 874 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,92 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,75 g |
| Tuky | 137,68 g |
| – nasycené | 77,71 g |
| – nenasycené | 50,70 g |
| –– mononenasycené | 43,40 g |
| –– polynenasycené | 7,30 g |
| ––– omega 3 | 0,76 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 1,13 g |
| Sodík | 563 mg |
| Sůl | 1,61 g |
| Sacharidy | 301,18 g |
| – cukry | 124,28 g |
| ––– laktóza | 25,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 0,5 l 0,5 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 125 g 125 g rozpuštěného másla | Máslo kravské | 125 g |
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 85 g 85 g cukru | Cukr bílý | 85 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva (nemusí být) | Kypřící prášek | 6 g |
| 2-4 lžíce 2-4 lžíce rumu (nemusí být) | Rum | 51 ml |
| marmeláda | Marmeláda jahodová | |
| sladká pomazánka | ||
| šlehačka | Šlehačka 35% | |
| ovoce | Jahody čerstvé |