Nutriční hodnoty (Pomazánka z hub)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 464 kJ / 111 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,40 g |
| Tuky | 0,60 g |
| – nasycené | 0,54 g |
| – nenasycené | 0,06 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 24 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 9,00 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g čerstvých tvrdých hub | Hřib čerstvý | 300 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 kyselá okurka | Okurka polní zavařená | |
| 1 1 vejce natvrdo (nemusí být) | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| majonéza (dle chuti) | Majonéza | |
| máslo | Máslo kravské | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská |