Wrap tortillas
-44-44-exact.jpg){kind=small}
Doba přípravy: 15 minut 4 porce Minutky 24 názorů
Suroviny
- 1 balení tortilla (wrap) 4 ks
- 3 kuřecí prsa
- 1 polévková lžíce sojové omáčky
- 1 červená paprika
- 1 žlutá paprika
- 1 zelená paprika
- 1 větší cibule
- trochu sušené petržele nebo pažitky
- 1 zakysaná smetana
- 1 bílý jogurt
- 3 stroužky česneku
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- sůl
- 1 kávové lžičky směs koření na taco
- 1 polévkové lžičky sezamových semínek
Postup přípravy receptu
V hlubší pánvi rozpálit olej, cibuli oloupat a nakrájet na nudličky, papriku na nudličky, kuřecí prsa na kostičky.
Smetanu smíchat s jogurtem, trochou soli, utřeným česnekem a trochou suš. petrželky nebo pažitky.
Kuřecí prsa obalit v sezamových semínkách, sojovce a koření taco - zprudka osmažit cca 5 minut aby bylo maso řádně propečené, přidat zeleninu a znovu osmažit, jen krátce asi půl minutky jen aby zkřehla zeleninka.
Tortily osmahneme na sucho v pánvi. Plníme masem se zeleninou a dipem ze zakysané smetany. Kdo má rád ostré přidá pár kapek chilli.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 13 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Wrap tortillas
-
vynikajici, vcera jsem delala k veceri a moc jsme si pochutnali
-
tak jsem se chystala koupit si tortily a odradila mě jejich cena a se moc těším až si je vyzkouším vlastnoručně-třeba mi to bude i víc chutnat!Mimochodem, taky jsem myslela že se tu řeší recepty a ne nějaké fotky,hlavně-dívám se opravdu na jídlo a určitě ne na něčí děti-to je trochu ujetý!vůbec by mě nenapadlo,že to bude někdo řešit-je to opravdu k smíchu!Jsem sice mladá,ale někdy žasnu nad rozumem rádoby dospělých žen
! -
Dnes som robila skoro rovnako,ale z bravčového a pridala som viac zeleniny.Mäso som marinovala v oleji s paprikovou pastou a cesnakom.Aj to chilli som dala a bolo to famózne
-
Ja bych jen chtela napsat, ze jsem se na tenhle recept podivala KVULI tomu, ze u nej byly vyfocene deticky, protoze mam taky dva trpasliky a potrebuju varit neco, co by jim chutnalo. Takze pro me byla ta fotka "kulinarsky relevantni"
A radulcini kloucci jsou tak roztomili, ze je radost pohledet, hned jsem mela lepsi naladu 
-
Radko, nezlob se, ale zveřejnění soukromé zprávy není košer. Kdybych tady zveřejnila všechno, co mi kdy kdo ve zlosti napsal...taky se mě spousta věcí dotkla a hodně...to se prostě nedělá. Mělas odpovědět taky soukromě a basta
-
srettko já děti také dlouho mít nemohla a těhotenství jsem neměla zrovna pohádkové takže mě se to dost dotklo
a ten víraz by mě také zajímal co tím myslí -
super recept, často hledám jak upravit maso do tortilly a tohle je přesně ono
děkuju, určitě vyzkouším -
radulko...pust to k vodě
...mě třeba ty dětské pusiny od čokolády přišly roztomilý a vůbec mě to nepohoršilo.ty u tohoto receptu jsem ani neviděla
vzkaz je opravdu mimo mísu
přece když se mi recept nebude líbit, ať obsahově a nebo fotky, tak ho prostě zavřu a hotovo.
Vykašli se na to
To by potom musel brát ohled na ty, co nemohou mít děti každý a všude...fotky dětí čouhají z časopisů,z billboardů,z televize a budou nadále....prostě s tímto vzkazem nesouhlasím, ba bych řekla, že se mě to až dotklo, ačkoliv se mě to přímo osobně netýká
p.s.co potom diabetici, celiakielisti atd. ..na ty taky budem brát ohledy?? to aby jsme rovnou zavřeli krám -
Nejlepší by bylo komentáře od 8:54:17 smazat. Řeště si to soukromě, tam to patří. Nikoli sem. Já vím, moc sem už nechodím a jak vidím, tak nebudu.
-
Danielko mě body nezajímají, mě zajímá spokojeně napapkaná moje rodinka
a když uvaříte podle mě tak u vaše bříška se budou mít skvěle -
vyzkoušíme+
-
11. bodik je udelen, takove dobroty mam rada.
-
Hodně slibně vypadající recept...a k fotkám - kdysi jsem tu dala ke svému Pivnímu chlebu 3! fotky neteře, zakusující se do bochníku, s tím, že je druhý den smáznu, a spousta z vás psalo, ať je tam nechám....myslím, že pokud se to nepřehání a nejsou u každého receptu, tak nevadí...naopak dokládají, jak MOC jídlo chutnalo
-
tortillky a arabskej chleba u nás taky frčí..na sladko, na slano..je to dobrota
se směskou jsem ještě nezkoušela, ale asi průbnu -
Dievčatá, mňa ani body nenapadli, a domýšľavá nie som vôbec ( neviem, na koho Sodovka myslela
). Som len toho názoru, že keď si pozerám recept, mali by tam byť fotky o recepte. My sa tu poznáme pomerne dobre, ale prídu sem aj náhodní návštevníci, ktorí hľadajú recept a zaujímajú ich fotky daného jedla. Tento web má podľa môjho názoru vysoký štandard a mali by sme ho udržať.
Na prezentáciz iných fotiek je tu priestoru dosť a myslím, že je veľmi využívaný, fotoalbumy obsahujú veľmi krásne fotky, niektoré hraničiace s profesionalitou.
Je to Janka môj názor, možno alebo nemožno s ním súhlasiť, každý má právo na oboje
-64-64-exact.jpg "k.radulka")
