Nutriční hodnoty (Sušenky z ovesných vloček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 26 180 kJ / 6 257 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,83 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 102,25 g |
| Tuky | 348,31 g |
| – nasycené | 158,07 g |
| – nenasycené | 168,15 g |
| –– mononenasycené | 91,55 g |
| –– polynenasycené | 76,60 g |
| ––– omega 3 | 10,85 g |
| Vláknina | 57,15 g |
| Cholesterol | 897 mg |
| Sodík | 306 mg |
| Sůl | 1,33 g |
| Sacharidy | 636,93 g |
| – cukry | 188,88 g |
| ––– laktóza | 10,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 1 kypřicí prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 1 1 malá lžička skořice | Skořice ceylonská | |
| 250 g 250 g rozpuštěného másla (Hera apod.) | Máslo kravské | 250 g |
| 0,5 hrnku 0,5 hrnku cukru krystal (případně medu) | Cukr bílý | 125 g |
| 1 1 vajíčko | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku ovesných vloček (nebo müsli směsi) | Vločky ovesné | 375 g |
| 0,5 hrnku 0,5 hrnku nahrubo nasekaných ořechů | Vlašské ořechy | 125 g |
| 80 g 80 g nalámané čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 80 g |