Nutriční hodnoty (Vandrovníkovy plněné bulky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 7 721 kJ / 1 845 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,70 g |
| Tuky | 51,85 g |
| – nasycené | 4,52 g |
| – nenasycené | 43,99 g |
| –– mononenasycené | 28,52 g |
| –– polynenasycené | 15,47 g |
| ––– omega 3 | 4,01 g |
| Vláknina | 17,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 289,10 g |
| – cukry | 18,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 220 ml 220 ml vody | Voda | 220 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| lžička lžička cukru | Cukr bílý | |
| lžička lžička drceného kmínu | Kmín mletý | |
| 1,5 1,5 rovné lžičky soli | Sůl mořská | |
| lžíce lžíce Bramboráku v prášku | Směs na bramborové placky | |
| 50 g 50 g celozrnné žitné jemně mleté mouky | Mouka žitná celozrnná hladká | 50 g |
| 150 g 150 g pšeničné chlebové mouky | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 15 g 15 g droždí | Droždí pekařské lisované | 15 g |
| plátky plátky uzené krkovice | Vepřová krkovice uzená |