Nutriční hodnoty (Vepřové medailonky s jednoduchou šípkovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 5 741 kJ / 1 372 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 111,71 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 107,28 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 4,43 g |
Tuky | 73,70 g |
– nasycené | 28,09 g |
– nenasycené | 40,10 g |
–– mononenasycené | 31,33 g |
–– polynenasycené | 8,77 g |
––– omega 3 | 2,11 g |
Vláknina | 1,05 g |
Cholesterol | 302 mg |
Sodík | 272 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 33,47 g |
– cukry | 3,07 g |
––– laktóza | 0,32 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g minutkového vepřového masa | Vepřová kýta | 500 g |
4 lžíce 4 lžíce másla | Máslo kravské | 40 g |
2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
4 lžičky 4 lžičky šípkové marmelády | Marmeláda šípková | |
3-4 lžíce 3-4 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 35 g |
200 ml 200 ml bílého vína | Víno bílé suché | 200 ml |
300 ml 300 ml vývaru | Vývar hovězí | 300 ml |
cukr | Cukr bílý | |
ocet nebo citrónová šťáva | Ocet lihový | |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská |