Nutriční hodnoty (Rychlé kokosové řezy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 44 867 kJ / 10 724 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 152,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 72,41 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 80,00 g |
| Tuky | 671,19 g |
| – nasycené | 363,34 g |
| – nenasycené | 266,92 g |
| –– mononenasycené | 192,97 g |
| –– polynenasycené | 73,95 g |
| ––– omega 3 | 20,92 g |
| Vláknina | 80,00 g |
| Cholesterol | 1,67 g |
| Sodík | 1,08 g |
| Sůl | 3,14 g |
| Sacharidy | 957,48 g |
| – cukry | 558,68 g |
| ––– laktóza | 21,17 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrneček 1 hrneček bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 250 ml |
| 1 hrneček 1 hrneček smetany | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
| 2 hrníčky 2 hrníčky krystalového cukru | Cukr bílý | 500 g |
| 2 hrníčky 2 hrníčky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 2 hrníčky 2 hrníčky kokosu | Kokos strouhaný | 500 g |
| 2 hrníčky 2 hrníčky Granka | Kakaový nápoj instantní | |
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu | Rum | 34 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 hrníček 1 hrníček oleje | Olej řepkový | 250 ml |
| tuk na vymazání plechu | Margarín | |
| mouka na vysypání plechu | Mouka pšeničná hladká | |
| moučkový cukr na posypání | Cukr bílý |