Nutriční hodnoty (Ořechovo-čokoládové hvězdičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 525 kJ / 2 515 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,58 g |
| Tuky | 135,00 g |
| – nasycené | 64,63 g |
| – nenasycené | 62,10 g |
| –– mononenasycené | 33,43 g |
| –– polynenasycené | 28,68 g |
| ––– omega 3 | 4,24 g |
| Vláknina | 15,08 g |
| Cholesterol | 255 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 275,30 g |
| – cukry | 125,43 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
| 50 g 50 g moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 50 g 50 g ořechů | Vlašské ořechy | 50 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | 2.5 g |
| 1/2 lžíce 1/2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 12.5 g |
| 2 2 nastrouhané tatranky | Oplatky s čokoládovou náplní | |
| 100 g 100 g mletých piškotů | Piškoty | 100 g |
| 50 g 50 g rozpuštěné čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 50 g |
| podle chuti rum | Rum | |
| čokoladova poleva | Čokoládová poleva |