Nutriční hodnoty (Oříškové trojlístky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 350 kJ / 3 908 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,60 g |
| Tuky | 270,60 g |
| – nasycené | 134,76 g |
| – nenasycené | 130,98 g |
| –– mononenasycené | 116,88 g |
| –– polynenasycené | 14,10 g |
| ––– omega 3 | 0,96 g |
| Vláknina | 17,40 g |
| Cholesterol | 612 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 315,12 g |
| – cukry | 137,52 g |
| ––– laktóza | 1,92 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g mletých lískových oříšků | Lískový ořech mletý | 120 g |
| 120 g 120 g moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 240 g 240 g másla | Máslo kravské | 240 g |
| 240 g 240 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 240 g |
| špetka špetka mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | |
| lískooříšková pomazánka | Pomazánka z lískových ořechů | |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |
| lentilky | Bonbon čokoládový |