Nutriční hodnoty (Vepřové plátky ve švestkové marinádě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 002 kJ / 239 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,60 g |
| Tuky | 4,85 g |
| – nasycené | 0,31 g |
| – nenasycené | 4,24 g |
| –– mononenasycené | 3,01 g |
| –– polynenasycené | 1,23 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 0,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 327 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 15,50 g |
| – cukry | 4,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| vepřová kýta nakrájená na plátky plátky (počet dle strávníků) | Vepřová kýta | |
| švestková omáčka v prášku (Vitana) | ||
| 2 cm 2 cm zelené Wasabi pasty nebo dle chuti (je ostrá) | Wasabi pasta | |
| 1 PL 1 PL hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| 1 PL 1 PL kečupu | Kečup sladký | 15 ml |
| 2 PL 2 PL sladkokyselé omáčky Sweet | ||
| 2 dcl 2 dcl červeného vína | Víno červené suché | 200 ml |
| 2 dcl 2 dcl vody | Voda | 200 ml |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |