Nutriční hodnoty (Česnekový grzaniec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 798 kJ / 908 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,21 g |
| Tuky | 16,25 g |
| – nasycené | 7,90 g |
| – nenasycené | 8,20 g |
| –– mononenasycené | 6,00 g |
| –– polynenasycené | 2,20 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 49,00 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodík | 75 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 163,63 g |
| – cukry | 63,57 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 0,5 l 0,5 l wodky 40% | ||
| 5 5 zoubků česneku | Česnek čerstvý | 350 g |
| 1 PL 1 PL sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
| 2 PL 2 PL medu | Med nepasterovaný | 72 g |