Nutriční hodnoty (Výborné koblížky z trouby)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 824 kJ / 2 587 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,53 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 63,80 g |
| Tuky | 61,50 g |
| – nasycené | 32,82 g |
| – nenasycené | 24,30 g |
| –– mononenasycené | 17,43 g |
| –– polynenasycené | 6,87 g |
| ––– omega 3 | 0,70 g |
| Vláknina | 18,36 g |
| Cholesterol | 355 mg |
| Sodík | 527 mg |
| Sůl | 1,28 g |
| Sacharidy | 419,80 g |
| – cukry | 78,62 g |
| ––– laktóza | 12,65 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 250 ml 250 ml vlažného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 40 g 40 g cukru krupice | Cukr bílý | 40 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 42 g 42 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 42 g |
| povidla | Povidla | |
| marmeláda | Marmeláda jahodová | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské | |
| 1 lžička 1 lžička rumu | Rum | 5 ml |
| moučkový cukr (na posypání) | Cukr bílý |