Nutriční hodnoty (Křehké rohlíčky plněné pudinkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 48
| Energie | 15 320 kJ / 3 662 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 54,96 g |
| Tuky | 172,00 g |
| – nasycené | 46,56 g |
| – nenasycené | 118,84 g |
| –– mononenasycené | 80,80 g |
| –– polynenasycené | 38,04 g |
| ––– omega 3 | 2,59 g |
| Vláknina | 17,96 g |
| Cholesterol | 295 mg |
| Sodík | 1,06 g |
| Sůl | 2,56 g |
| Sacharidy | 435,38 g |
| – cukry | 45,04 g |
| ––– laktóza | 29,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 10 lžic 10 lžic mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| 500 g 500 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 250 g 250 g hery | Margarín | 250 g |
| 32 g 32 g droždí | Droždí pekařské lisované | 32 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička krupicového cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 450 ml 450 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 450 ml |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| cukr podle chuti | Cukr bílý |