Nutriční hodnoty (Kedlubny se sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 021 kJ / 244 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,86 g |
| Tuky | 0,68 g |
| – nasycené | 0,10 g |
| – nenasycené | 0,40 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,34 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 20,94 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 142 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 36,30 g |
| – cukry | 24,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g kedluben (mladých) | Kedluben čerstvý | 600 g |
| 200 g 200 g tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |