Nutriční hodnoty (Kebab z Actifry)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 664 kJ / 637 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 107,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,78 g |
| Tuky | 16,75 g |
| – nasycené | 4,34 g |
| – nenasycené | 11,42 g |
| –– mononenasycené | 9,85 g |
| –– polynenasycené | 1,57 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 4,34 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 358 mg |
| Sůl | 0,85 g |
| Sacharidy | 12,42 g |
| – cukry | 6,77 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g telecího masa | Telecí kýta | 500 g |
| 2 2 menší mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 6 6 menších šalotek | Šalotka čerstvá | |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| 1 lžička 1 lžička mleté červené papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | 15 g |
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| solamyl | Bramborový škrob | |
| sůl | Sůl mořská |