Nutriční hodnoty (Zapečené masové koule - italská trikolora)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 553 kJ / 371 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,82 g |
| Tuky | 18,97 g |
| – nasycené | 12,58 g |
| – nenasycené | 5,58 g |
| –– mononenasycené | 5,03 g |
| –– polynenasycené | 0,56 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 100 mg |
| Sodík | 342 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 14,67 g |
| – cukry | 8,65 g |
| ––– laktóza | 3,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| olivový olej | Olej olivový | |
| 1 balení 1 balení masových koulí AQ | ||
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 2 plechovky 2 plechovky rajčatového pyré | Pyré z červených rajčat | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 balení 1 balení Mozarelly | Mozzarella kravská | 125 g |
| hrst hrst bazalkových listů | Bazalka čerstvá |