Nutriční hodnoty (Voňavé "čtvrthodinkové" špagety)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 3 858 kJ / 922 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,22 g |
| Tuky | 84,89 g |
| – nasycené | 41,16 g |
| – nenasycené | 42,45 g |
| –– mononenasycené | 36,14 g |
| –– polynenasycené | 6,32 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 9,96 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,63 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 28,00 g |
| – cukry | 22,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení špaget z tvrdé pšenice | Těstoviny pšeničné | |
| olej na pánev | Olej řepkový | |
| 100 g 100 g anglické slaniny nebo domácího uzeného boku (tenké plátky) | Anglická slanina | 100 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| hrst hrst nakrájených čerstvých hub | Hřib čerstvý | |
| 6 6 středních rajčat | Rajče červené čerstvé | 360 g |
| chilli paprička podle chuti | Chilli paprička čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| čerstvé bylinky (citrónové oregano, tymián,saturejka,hladkolistá petržel,cibulová nať) | Petržel nať čerstvá |