Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna s bramborami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 8 920 kJ / 2 132 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,00 g |
| Tuky | 127,80 g |
| – nasycené | 61,66 g |
| – nenasycené | 63,64 g |
| –– mononenasycené | 54,28 g |
| –– polynenasycené | 9,36 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 36,00 g |
| Cholesterol | 105 mg |
| Sodík | 2,47 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 190,15 g |
| – cukry | 20,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 1 kg 1 kg brambory | Brambor zimní | 1000 g |
| tymián | Tymián sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 2 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| mletý bílý pepř | Pepř bílý mletý | |
| 200 g 200 g hrášku | Hrášek zelený | 200 g |
| 150 g 150 g prorostlé uzené slaniny | Špek | 150 g |