Nutriční hodnoty (Kokosový moučník s ornamenty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 27 777 kJ / 6 639 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 116,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 81,50 g |
| Tuky | 340,43 g |
| – nasycené | 180,96 g |
| – nenasycené | 138,60 g |
| –– mononenasycené | 97,15 g |
| –– polynenasycené | 41,45 g |
| ––– omega 3 | 10,86 g |
| Vláknina | 58,50 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 598 mg |
| Sůl | 2,09 g |
| Sacharidy | 625,95 g |
| – cukry | 243,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3/4 hrníčku 3/4 hrníčku krupicového cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 1/2 hrníčku 1/2 hrníčku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 hrníček 1 hrníček mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 2 hrníčky 2 hrníčky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 hrníček 1 hrníček kokosu | Kokos strouhaný | 250 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 2 dcl 2 dcl rumu | Rum | 200 ml |
| hrst hrst nakrájených sušených meruněk | Dužina meruňky sušená | |
| hrst hrst rozinek | Rozinky |