Nutriční hodnoty (Eintopf friedrich)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 087 kJ / 499 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,94 g |
| Tuky | 44,50 g |
| – nasycené | 3,16 g |
| – nenasycené | 39,33 g |
| –– mononenasycené | 27,80 g |
| –– polynenasycené | 11,52 g |
| ––– omega 3 | 3,61 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 17 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,90 g |
| – cukry | 12,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g hovadzie na pecenie, alebo dusenie | ||
| 500 g 500 g zemiaky | ||
| 150 g 150 g velka biela sucha fazula - namocena a uvarena | ||
| 150 g 150 g zelene fazulky | ||
| 3 3 male cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| 4 4 cesnakove struciky | ||
| 4 PL 4 PL olej | Olej řepkový | 44 ml |
| hladka muka na poprasenie masa | Vepřová kýta |