Nutriční hodnoty (Placky z červené řepy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 599 kJ / 143 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,47 g |
| Tuky | 7,66 g |
| – nasycené | 1,87 g |
| – nenasycené | 3,55 g |
| –– mononenasycené | 2,80 g |
| –– polynenasycené | 0,75 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 3,43 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 104 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 8,05 g |
| – cukry | 0,49 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 červená řepa (cca 220 g) | Červená řepa čerstvá | |
| 3-4 stroužky 3-4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 24.5 g |
| lžička lžička majoránky | Majoránka sušená | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl (nebo vegeta) | Sůl mořská | |
| 1 1 vajíčko (pokud máme více řepy, dáme vajíčka 2) | Vejce slepičí | 70 g |
| lžíce lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| olej na smažení | Olej řepkový |