Nutriční hodnoty (Domácí čokoládové lanýže od evel)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 302 kJ / 1 745 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 6,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,54 g |
| Tuky | 102,15 g |
| – nasycené | 58,28 g |
| – nenasycené | 34,53 g |
| –– mononenasycené | 29,95 g |
| –– polynenasycené | 4,58 g |
| ––– omega 3 | 0,24 g |
| Vláknina | 14,25 g |
| Cholesterol | 114 mg |
| Sodík | 151 mg |
| Sůl | 0,33 g |
| Sacharidy | 180,27 g |
| – cukry | 176,10 g |
| ––– laktóza | 14,31 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 g 30 g whisky | Whisky | |
| 20 g 20 g másla | Máslo kravské | 20 g |
| 175 ml 175 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 175 ml |
| 15 g 15 g medu | Med nepasterovaný | 15 g |
| 200 g 200 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 200 g |
| 75 g 75 g mléčné čokolády | Čokoláda mléčná 35% | 75 g |
| hořká čokoláda na namáčení | Čokoláda hořká 40% | |
| sezam | Sezam loupaný | |
| kakao | Kakao prášek | |
| skořice na obalení | Skořice ceylonská |