Nutriční hodnoty (Pomazánka od Fleků)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 713 kJ / 409 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,03 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 39,42 g |
| – nasycené | 25,11 g |
| – nenasycené | 11,93 g |
| –– mononenasycené | 10,75 g |
| –– polynenasycené | 1,18 g |
| ––– omega 3 | 0,36 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 102 mg |
| Sodík | 210 mg |
| Sůl | 0,46 g |
| Sacharidy | 2,62 g |
| – cukry | 2,62 g |
| ––– laktóza | 2,52 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 110 g 110 g pivního sýra | Pivní sýr | 110 g |
| 100 g 100 g Lučiny | Lučina 70% t.v s. | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce smetany ke šlehání 33% | Smetana kravská sladká 30% | 25 ml |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská | |
| krájená cibule (červená i bílá) | Cibule čerstvá | |
| sekaná petrželka (popř. pažitka) | Petržel nať čerstvá | |
| 1 špetka 1 špetka mleté pálivé papriky | Paprika pálivá |