Nutriční hodnoty (Krůtí tortilla "mexiko")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 279 kJ / 545 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 116,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 5,00 g |
| – nasycené | 1,40 g |
| – nenasycené | 2,85 g |
| –– mononenasycené | 1,90 g |
| –– polynenasycené | 0,95 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 276 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 8,40 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g krůtího masa | Krůta prsa bez kůže | 500 g |
| 1 1 velká cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku fazolí | Fazole bílé | |
| plechovka plechovka krájených rajčat | Rajče červené čerstvé | |
| tymián | Tymián sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| chilli omáčka | Chilli omáčka | |
| olej | Olej řepkový | |
| 2 kl 2 kl Solamylu | Bramborový škrob | 10 g |
| trocha trocha vody | Voda | |
| tortilly | Tortilla pšeničná | |
| čínské zelí | Zelí čínské čerstvé |