Nutriční hodnoty (Horká bílá čokoláda se skořicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 954 kJ / 945 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,70 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 20,60 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,10 g |
Tuky | 49,38 g |
– nasycené | 23,08 g |
– nenasycené | 17,97 g |
–– mononenasycené | 14,08 g |
–– polynenasycené | 3,89 g |
––– omega 3 | 0,05 g |
Vláknina | 4,23 g |
Cholesterol | 30 mg |
Sodík | 300 mg |
Sůl | 0,77 g |
Sacharidy | 96,33 g |
– cukry | 84,63 g |
––– laktóza | 36,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
2 2 celé skořice | Skořice ceylonská | |
120 g 120 g bílé čokolády nalámané | Čokoláda mléčná 25% | 120 g |
1 lžička 1 lžička vanilkového extraktu | Aroma vanilkové | 7 ml |
1/2 lžičky 1/2 lžičky mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | 2.5 g |
1 lžička 1 lžička kukuřičného škrobu | Škrob kukuřičný | 5 g |
1 1 lžíce mléka (nemusí být, jen pokud chceme trochu hustší čokoládu) | Mléko kravské polotučné 1,5% |