Nutriční hodnoty (Zapečené štíhlé nudle)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 405 kJ / 1 292 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,34 g |
| Tuky | 5,66 g |
| – nasycené | 2,46 g |
| – nenasycené | 1,62 g |
| –– mononenasycené | 0,57 g |
| –– polynenasycené | 1,05 g |
| ––– omega 3 | 0,36 g |
| Vláknina | 26,54 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 160 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 252,07 g |
| – cukry | 15,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 270 g 270 g štíhlé nudle | Těstoviny pšeničné | 270 g |
| 200 g 200 g krémových žampionů | Žampion čerstvý | 200 g |
| 150 g 150 g mrkve | Mrkev čerstvá | 150 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 4 4 brambory | Brambor zimní | 200 g |
| 1 snítka 1 snítka rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| 200 ml 200 ml vývaru | Vývar hovězí | 200 ml |
| hrst hrst čerstvé petržele | Petržel kořenová čerstvá |