Nutriční hodnoty (Himaláje)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 27 201 kJ / 6 501 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 173,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 106,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 66,69 g |
| Tuky | 204,88 g |
| – nasycené | 41,88 g |
| – nenasycené | 144,00 g |
| –– mononenasycené | 101,95 g |
| –– polynenasycené | 42,05 g |
| ––– omega 3 | 11,01 g |
| Vláknina | 26,48 g |
| Cholesterol | 1,15 g |
| Sodík | 930 mg |
| Sůl | 2,70 g |
| Sacharidy | 977,70 g |
| – cukry | 568,50 g |
| ––– laktóza | 42,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 hrníček 1 hrníček krupicového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 2 hrníčky 2 hrníčky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 pl 2 pl kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1 hrníček 1 hrníček mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/2 hrníčku 1/2 hrníčku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| strouhaná citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| čokoládová poleva | Čokoládová poleva | |
| čokoládová rýže | Cukrářská rýže | |
| 2 balíčky 2 balíčky měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 hrníček 1 hrníček mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 hrníček 1 hrníček moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 vanilkového cukru | Cukr vanilkový | |
| 1 balíček 1 balíček vanilkového pudinku | Puding v prášku | 48 g |