Nutriční hodnoty (Kořeněná baby mrkev s kozím sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 167 kJ / 279 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,00 g |
| Tuky | 11,15 g |
| – nasycené | 1,55 g |
| – nenasycené | 9,44 g |
| –– mononenasycené | 7,87 g |
| –– polynenasycené | 1,57 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 10,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 246 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 34,22 g |
| – cukry | 13,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g baby mrkve (měla jsem kupovanou mraženou) | Baby karotka | 300 g |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| římský kmín | Římský kmín mletý | |
| rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2 2 vařené brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 2 kolečka 2 kolečka kozího sýra (viz. foto) | Sýr hrudkový kozí |